В центре долголетия «Марьино» открылось новое танцевальное направление

Жителей района Марьино серебряного возраста приглашают на занятие по новому направлению «Танцевально-двигательная терапия». Об этом сообщили в администрации ЦМД.

Занятия начнутся 18 сентября и будут проходить по средам и воскресеньям с 10.00 до 11.00 по адресу: Марьинский бульвар, д. 7.

 — Уроки включают в себя танцевальную разминку, упражнения на развитие пластики и гибкости тела, разучивание отдельных танцевальных элементов различных направлений, техники интуитивного танца, дыхания и расслабления, — рассказали организаторы.

Участники научатся чувствовать свое тело, развить пластику, гибкость и чувство ритма, снимать блоки и зажимы в теле.

Записаться можно в группе по ссылке.