Бесплатные лекции и мастер-классы пройдут в рамках месяца фитнеса в Москве

В Москве пройдет месяц фитнеса. Его организуют столичный Департамент спорта и ГБУ «Мосспортобъект» в рамках программы «Московский спорт».

В течение сентября для жителей столицы будут проводить бесплатные мастер-классы, а звезды спорта прочитают лекции. В каждом мероприятии могут участвовать до 50 человек, нужно только зарегистрироваться по ссылке.

Например, 7 сентября в 12:00 и 13:30 в спорткомплексе «Раменки» тренеры студии Jumping Era проведут мастер-классы по джампингу на батутах и канго-фитнесу.

А 21 сентября с 09:00 до 13:00 в павильоне № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ пройдет детский велозаезд, перед которым прозвучит вводная лекция. Участникам необходимо приехать на своих велосипедах. В этом же павильоне 24 сентября в 19:00 выступит триатлонистка Виктория Шубина, преодолевшая 38 дистанций на соревнованиях Ironman. Она прочитает лекцию «Ресурсное состояние: энергия, концентрация и искусство управления внутренними ресурсами».

28 сентября с 12:00 до 20:00 в павильоне пройдет спортивно-образовательный форум по бодибилдингу и фитнесу для участников старше 16 лет. А 30 сентября в 19:00 спортсменка Ольга Шибалина и ректор Университета Правительства Москвы Василий Фивейский прочитают лекцию и устроят мастер-класс по бегу.

Подробные анонсы всех мероприятий опубликованы в официальном телеграм-канале ГБУ «Мосспортобъект».